为增强老年人的健康养老指数,提升老年人的幸福感,近日,东江街道浮桥社区“爱晚”老年学校新增设了手指保健操课程。

在老师的示范和引导下,学员们开心地学做手指操,他们一边喊节拍一边舞动,脸上洋溢起快乐的笑容。通过学习手指保健操,不仅缓解了老年学员们的指关节疲劳,达到了强身健体的效果,还丰富了他们们的晚年生活,促进了老人群体间的沟通交流。
今后,浮桥社区“爱晚”老年学校将根据学员的需求,不断完善课程内容,寓教于乐,让老年人老有所乐、老有所学。

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来源:武陵区融媒体中心

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